Ich glaueb nicht, dass dein XPS1330 eine SATA3 Anschluss hat. Deswegen wird deine Sata 6Gb/s entsprechend gedrosselt auf SATA2 Geschwindigkeit.
Trotzdem ist eine deutliche Leistungserhöhung zu erkennen. Du wirst es nicht bereuen.
Einfach Festplatte tauschen - Biosupdate müsste nicht notwendig sein.
Persönlich habe ich die Crucial M4 128Gb eingebaut. Die kann ich dir (und viele andere auch) empfehlen 
Die Plextor kenne ich leider nicht....
Ich rate dir zur Intel SSD 320 Series mit 120GB.
Die nutzt noch die "alte" SATA II Schnittstelle, also passend für dein Notebook.
Natürlich kannst du auch eine mit SATA III Schnittstelle kaufen, doch die sind meist teurer und werden sowieso gedrosselt - deshalb würde ich mir das Geld sparen.
Ansonsten musst du bzgl. Bios/Anschluss nichts weiter beachten.
DN41
Ich habe ebenfalls die Intel SSD 320 mit 120GB eingebaut, es gibt keine Probleme. Im BIOS musst du auch nichts einstellen, ich denke es ist wie beim M1530 standardmäßig auf AHCI gestellt.
zwischen Sata 2 Festplatten und sata 3 ist der Preisunterschied kaum der Rede wert....zumindest bei den 128er. (und bei den selben Modellen)
da die ssd platten langlebiger sind, würde ich lieber zu einer sata 3 raten, da du die bei bedarf in einen neueren computer bauen könntest.....der dann auch den Anschluss haben wird.
Also die SSD von Plextor ist von der Lese und Schreibrate sehr gut, vorallem zu dem Preis. Auf Alternate gibt es auch nur gute Bewertungen zu der Platte.
Glaube nicht, dass du mit dieser Platte einen Fehler machen wirst
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